現代人健康意識抬頭，愈來愈來注重生活品質，不僅懂得吃得好，瞭解運動和睡眠的重要，但是忙碌的都會生活步調，三餐在外的飲食，腦袋的健康認知遠比執行力來得高，因此，在整個構成健康生活的環節中，挑一張助於睡眠的好床，可以說是你最能掌握的事，但選一張好床是門大學問，先掌握幾個選床的要訣，讓你在面琳瑯滿目睡床時，能跟據真正需求挑選一張適合的睡床。
曾有報導指出，「擁有充足且優質睡眠，身體可以自我修復，降低疾病發生的機率。」好睡眠品質能轉化為生活能量，對健康有絶對的重要性。一張完整的睡床由床架、床板及床墊所組合而成，這些都是影響睡眠舒適度的關鍵，由於夫妻倆人身高、體重、睡眠習慣都不同，最好一起去挑選，以下提供幾項挑選時的要訣：
1. 床架材質：
床架材質也關係到卧房風格，木料和金屬是常見的床架材質，木料較簡約溫潤，而金屬鍛造較為古典優雅，可以根據風格及喜好撰擇，必須注意的地方是床架結構性和支撐度是否足夠。
2. 床板種類：
床板負責與床墊相互支撐，影響軟硬度，市面常見形式分為木板片、排骨床以及套床，整片木板穩固、支撐度強，而排骨床則是以木板條支撐，彈性較佳、透氣性好，另外套床則是床墊下方增加下墊，支撐性和舒適性都很夠，透氣性也很好，唯一的缺點是美觀性比較差。
3. 睡床尺寸：
挑選睡床尺寸可依照睡眠習慣和身高、體形來決定，床的長度最好比人的身高再多個10到15公分最適當，購買加大的Queen size或而King size尺寸，要事先衡量臥室空間，以免塞的太滿，沒有活動空間。
另外要提醒，如果夫妻倆人身高體重相差太的話，選擇寬敞一點的床，翻身時可以減低打擾另一半的機會，或者依照個人需求選擇雙獨立床墊，倆人才能都睡得安穩香甜，而床墊也跟隨著現代人的使用需求演進，更符合人體功學、更透氣舒適、更健康自然，為消費者帶來前有未有的睡眠體驗。
結合環保節能減碳高科技 床墊透氣乾爽更舒適
金格KING KOIL
科技技術應用至今也延伸到睡床領域，來自美國的 KING KOIL，將百年製床工藝技術結合環保節能減碳高科技，創新採用美國NASA太空總署認證的Outlast太空恆溫床布，表面的「超微粒的高科技感溫顆粒」，能神奇的吸收多餘的熱量，當體溫下降時，儲存的熱量會再釋放出來，維持恆溫睡眠溫度；太空感溫記憶膠，也能同時感應體溫逐漸變軟，主動調整支撐面，給予身體最佳的包覆與柔軟感受；床墊中「超彈性獨立袋裝彈簧」以符合人體工學的設計，除了讓身體得到最舒適的支撐，彈簧獨立伸縮還可減少翻身時，干擾到另一半的睡眠。
因應台灣潮濕的氣候，側邊特別使用創新3D透氣設計促進空氣流通，創造舒適透氣的優質睡眠品質。
用自然植物的力量安撫入眠
思夢軒 Dorelan
每天使用的睡床最擔心眼睛看不見的化學藥劑，在不知不覺中被我們吸入身體，影響健康，義大利品牌 Dorelan 名床，以自然為師，以人為本的精神製作睡床，將大自然與生俱來的療癒奧妙，結合工藝師的創作智慧再加上現代科技運用在睡床之中，捨棄人造的化學藥劑，萃取薰衣草、桉樹、檸檬樹等植物精華，來達到防蟎抗菌的效果，在確保效用的同時，也提供了安全與健康。
Dorelan 傳承義大利工藝精神，從設計、製造、生產完全在地，讓追求品質、工藝、美感、自然的人有更不同的選擇。
英國女王及皇室成員指定睡床
席本諾 Hypnos
在現今工業生產強調效率快速之下，英國席本諾名床仍堅守手工縫製，並採用天然材質製作床墊，100%天然純棉做內襯，並縫入最高級羊毛與頂級馬鬃，自然材質使床墊舒適不悶熱，更不用擔心化學合成物對於身體所造成的傷害。
床墊縫製技術更是席本諾最珍貴的資產，獨特的彈簧線圈排列方式，以超高密度蜂巢式組合，採用專利十字縫法，將每個獨立彈簧從中心處縫合，使層層堆疊的數層墊料上下貫穿、由內而外的完全緊密貼合，為了使床墊更加耐用不易變形，床墊四周再以手工加強縫紉，讓床緣不易塌陷。
如此細膩的製床過程，使席本諾睡床榮頒英國皇室家徽。為因應每個人對於睡床獨一無二的喜好與身形，席本諾能客製成完全屬於自己的睡床版本，除了滿足身體舒適度外，讓睡床同樣符合你的個性與居家佈置。
